cotree-sara– Author –
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MY STORY NOTE
エンパスが「自分史」を書くべき理由
エンパス気質の人は、とても共感力が高い人です。 相手の気持ちを感じ取り、人の痛みを自分のことのように感じます。 しかしその優しさゆえに、こんな人生パターンを経験することも多いです。 ・人間関係で消耗する・自己犠牲してしまう・境界線を引けない... -
MY STORY NOTE
なぜ人は「自分史」を書くと人生が変わるのか
私たちは普段、自分の人生を 「点」で記憶しています。 ・あの時つらかった・あの人に傷つけられた・あの出来事が人生を変えた しかし本当は、人生は 点 ではなく「線」です。 ひとつひとつの出来事は、時間の流れの中でつながっています。 ところが忙... -
MY STORY NOTE
エンパスにとって「なぜ内観・俯瞰する力が必要なのか?」
エンパスは、人の感情や空気を敏感に感じ取る共感性の高い人です。その優しさゆえに、多くの人を支え、癒してきた経験があるかもしれません。 しかし同時に、こんな苦しさを感じたことはないでしょうか。 なぜか人間関係で消耗してしまう 相手のために尽く...
