内観もくもく会スケジュール– category –

内観に時間数秘（Time-numerology）の視点を取り入れることで、日々の出来事が、自分の人生を豊かにする肥やしになっていく。私は、そんなところが好きです。 みなさまも、ご自身の時間数秘がどのような豊かさをもたらしているのか、内観を通して受け取っ...

目に見えるものは、片づければスペースが空いて、部屋も気持ちもスッキリする。 では、目に見えない「心」や「思考」は？ 私はまず、頭の中にあることをことばにする。 そして、書いてみる。 出来事・事実をかいて俯瞰すると背景にあった状況が浮かびあが...

今年は、 ・5月に180冊の本を断捨離・6月に引っ越し・8月には、山のように書いてきた　ジャーナリングノートや手帳を　「MY STORY NOTE」に絞って転記・そして、Googleフォトに溜め込んでいた　不要な写真も削除 気づけば、ずっと「整理・手放し」をしてい...